Saúde

Antes de fazermos uma ponte entre o exercício físico e esta doença, vamos falar primeiro sobre o que é então a doença reumática ou o reumatismo.

De certeza que, por vezes, quando vai ao ginásio ou quando vai fazer uma caminhada bebe antes um café para lhe dar energia para o exercício físico que se segue.

Pode não acreditar, mas utilizar cintos muito apertados pode provocar dores no seu corpo, seja nas costas, nos joelhos e até pode alterar o centro de gravidade do seu corpo.

Terminou mais uma Operação Fátima 2014 organizada pela Cruz Vermelha Portuguesa (CVP). Este ano, a operação de apoio aos peregrinos contou com a participação de 44 postos CVP nos caminhos para Fátima (entre os dias 1 e 11 de maio) e 3 postos no Santuário durante os dias 12 e 13 de maio.

De acordo com The European League Against Rheumatism, na Europa, cerca de 150 milhões de pessoas de todas as idades sofrem em algum momento das suas vidas de uma doença reumática.

São usados para tornarem a perna da mulher mais elegante, confere por vezes até um estatuto de mulher poderosa e muito confiante. Os saltos altos são muito apreciados por qualquer mulher, seja baixa ou alta.

A artrose é causada pelo desgaste de uma articulação. Pode-se também chamar de osteoartrite ou osteoartrose.

Se nunca foi uma pessoa de correr e está a pensar em iniciar-se na corrida, damos-lhe aqui na VIVER BEM algumas dicas para si que é iniciado.

Claro que já ouviu dizer que o exercício físico é essencial na sua vida, para a sua saúde. Saiba também que o repouso é uma parte fundamental de qualquer actividade física.

Uma luxação é o deslocamento repentino de um ou mais ossos de uma das articulações do nosso corpo. As mais comuns são nos ombros, dedos, joelhos, punhos e cotovelos. No momento em que se dá a luxação, sente-se uma dor muito forte e algum inchaço.