Gripes e Constipações

Estamos na altura das inevitáveis gripes e constipações e, por isso, os  sintomas como o desagradável pingo no nariz, febre, congestão nasal e dores no corpo são comuns e bastante incomodativos.

Um estudo recente mostra que o vírus associado às constipações mais comuns "gosta" de narizes frios.

A maioria das pessoas já conhece os alimentos que ajudam a prevenir gripes e constipações, como os citrinos, ricos em vitamina C, e o gengibre, que tem conquistado muita gente graças às suas propriedades terapêuticas.

Constipações, gripes, viroses e infeções… Um dos primeiros sistemas a ser afetado após muitas horas sem dormir é o imunitário. 

As mortes por doenças respiratórias em Portugal aumentaram cerca de 30% em 15 anos, com a mortalidade por pneumonias a registar um crescimento superior a 50%.

Constipações e insónias são as queixas de saúde mais comuns

Metade das pessoas declara que já sofreu de tosse ou constipação nos últimos 12 meses e mais de um quarto dos questionados reporta ter sofrido de insónias ou dificuldades em dormir.

A solução natural para a gripe

As temperaturas mais baixas e a ausência de radiação ultravioleta permite que o vírus influenza, responsável pelas constipações, gripes e pneumonias, se torne mais resistente e consiga viver tempo suficiente para afetar organismos saudáveis.

Existem várias e inovadoras formas de prevenir constipações.

Com a instabilidade das temperaturas, muitas as pessoas que são surpreendidas por gripes e constipações.

Os cientistas advertem há décadas que o uso excessivo de antibióticos leva ao desenvolvimento de bactérias resistentes aos medicamentos, acabando por ser mais difícil combater as doenças infeciosas.