Vitamina D

Como um simples tratamento pode prevenir doenças tão importantes

Nos  últimos anos, os permanentes alertas da comunidade dermatológica contribuíram para que grande parte das pessoas evitasse a exposição à luz do sol,  por recearem o cancro de pele e o envelhecimento precoce da mesma.

No entanto, esta medida tida como profiláctica acaba por degenerar em deficiências de vitamina D. Situações graves de deficiência podem estar associadas a dores musculoesqueléticas e fadiga, podem agravar doenças já de si graves e afetar a qualidade de vida em geral.
 

Apoiado em várias décadas de investigação, o Dr. Michael F. Holick revela um segredo até agora muito bem guardado: o nosso organismo precisa de doses razoáveis de exposição solar sem proteção. É necessário encontrar um equilíbrio entre a exposição solar sem proteção e a prevenção do risco de cancro de pele.

"Vitamina D” oferece aos seus leitores um plano simples e prático, para que possam reverter os efeitos da deficiência de vitamina D e ter uma vida substancialmente mais saudável.