Está a precisar de se renovar? Temos alguns conselhos

Dezembro é, por vezes, uma altura do ano de enorme desgaste mas pode ser o momento indicado para fazer balanços e preparar os próximos tempos.

Quando se chega a esta altura do ano, é normal o cansaço acumulado ao longo de um ano fazer-se sentir ao nível psicológico e físico. Por isso, este é também o momento indicado para reflectir sobre questões profissionais e pessoais, principalmente no que toca ao seu bem-estar.

Para que possa encarar este período com outros olhos, siga alguns dos nossos conselhos:
- Avalie o seu desempenho no trabalho e nas suas actividades diárias, para que possa corrigir alguns hábitos que o prejudicam;
- Faça previsões e trace metas para o próximo ano, pois ajudarão a norteá-lo no que é essencial;
- Reserve mais tempo para si e para a sua família, seja antes, durante ou após o Natal;
- Procure alargar os seus conhecimentos, não só porque o saber não ocupa lugar mas sobretudo porque isso o manterá mais disponível para aceitar novos desafios;
- Mantenha vivo o seu lado de descobridor, e parta à exploração de novos sítios e culturas.

Tópicos: 
Dicas úteis